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• Aymeric

  Cross Cardio / Renforcement

  

  "Passion, effort & plaisir."

• Emeric

  Xtrem Cardio

  

  "Préparation physique, musculation & nutrition."

• Jérémy

  Flow & Movement

  

  "Stabilité , force & equilibre"

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  "Flexibilité, tonification & bienveillance"

• Hélin-Frédéric

   

  

  "Authenticité, patience & partage"

• Laurent

   

  

  "Dépassement, progression & santé"

• Louise

   

  

  "Précision , lacher-prise & résilience"

• 07:30 : Lundi - Sculpt Molitor
• 11:15 : Mardi - Aqua Biking
• 12:00 : Pause déjeuner au 1929 !
• 12:15 : Mercredi - Circuit training
• 12:15 : Jeudi - Aqua training
• 16:30 : Pause goûter au 1929 !
• 18h00 : Vendredi - Pilates
• 10:00 : Samedi - Kick boxing
• 12:15 : Samedi - Aqua palming
• 16:15 : Dimanche - Pilates